Welkom bij Conscious Habits, waar ik mensen help hun lichaam weer terug te brengen naar haar natuurlijke programmering.

 

Voor écht ontspannen, lichaam en geest kalmeren en weer terugschakelen naar de natuurlijke, zelfhelende programmering, wordt vaak onvoldoende tijd voor vrij gemaakt.

De dagelijkse impact van stress, voeding, vervuiling en verstoringen, van alles wat we meemaken, denken en doen, wordt steeds overweldigender. Bewustwording en vaardigheden lijken dan ook steeds noodzakelijker.

Hoe goed zorg jij eigenlijk voor jezelf?

In mijn praktijk voor ontspanning, kom je afschakelen, ontspannen en jezelf weer opladen. Dit kan bijvoorbeeld met behulp van een heerlijke massage, een ontspanningssessie en het EE Systeem. Indien gewenst, vullen we dit aan met coaching en begeleiding. 

Conscious Habits voor échte ontspanning

 

Steeds vaker zien we dat de reacties van het lichaam heviger en chronischer worden, omdat het lichaam aan de lopende band in de actie- modus moet schieten en eigenlijk dus continu stress ervaart. Het is vaak heel lastig om deze neerwaartse spiraal tijdig te doorbreken en ziekte of chronische klachten voor te blijven. Lichaam en geest kunnen dan ook dankbaar, wat hulp gebruiken. 

 

Ontspanningsbundel

Dé ultieme ontspanningsbeleving: 

Een Ontspanningsmassage van het Hoofd, de Nek en het Gezicht van 45 minuten gevolgd door een Ontspanningssessie in het EE Systeem van 60 minuten.

OntspanningsMassage

+

Ontspanningssessie in het EE Systeem

 

€ 79,00

Release Bundel

Dé ultieme Reset voor stress Release en Opladen: 

Een verlichtende massage van het Hoofd, de Nek, de Kaak en het Gezicht van 30 minuten, gevolgd door een Ontspanningssessie in het EE Systeem van 60 minuten.

 

Release Massage

+

Ontspanningssessie in het EE Systeem

 

€ 79,00

Waar help ik je graag bij?

 

- (Spier)spanningsklachten of energieblokkades in het lichaam.

- Vermoeidheidsklachten en/of het gevoel vaak geen energie te hebben.

- Post-COVID (LongCOVID)

- Migraine klachten of hoofdpijnen.

- Nek- of schouderklachten.

- Rugpijn of pijnklachten aan andere gewrichten.

- Angstaanvallen of paniekaanvallen.

- Hormonale stoornissen.

- (Chronische) Maag- of darmklachten.

- Slecht slapen.

- Detoxen (het afvoeren van afvalstoffen stimuleren).

- Drukte in je hoofd verminderen.

- Innerlijke rust vinden.

- Vitaal Rouwen (Verlies Coaching gericht op het verminderen van de negatieve impact die het verlies, het verdriet en de onmacht teweeg brengen). 

 

Het EE Systeem

Mijn favoriete 'Conscious Habit' waarmee echt iedereen op een hele makkelijke manier, helemaal tot rust kan komen, is ontspannen in het EE Systeem. De ideale frequenties van het EE Systeem nemen je mee in een diepe staat van ontspanning en kalmeren lichaam en geest. Je gedachten komen tot rust, je lichaam schakelt over naar de reparatie- en herstelmodus en je cellen gaan zichzelf opladen en opschonen (wat een krachtige detox- reactie tot stand brengt).

 

Veel genoemde voordelen van ontspannen in het EE Systeem zijn:

Wat is het EE Systeem?

  • het hoofd leeg kunnen maken;
  • meer energie of een opgeladen gevoel;
  • minder pijn;
  • bevordering van herstel;
  • betere slaap;
  • diepe meditaties;
  • innerlijke rust;
  • verhoogd concentratievermogen.

Impressie EE Systeem Ontspanningssessie

 

Wereldwijd wordt een breed scala aan fysieke en emotionele voordelen gewijd aan ontspannen in het energieveld van het EE Systeem (Energy Enhancement systeem). Naast het vinden van diepe ontspanning en de hiermee vaak gepaarde, positieve gezondheidsvoordelen, ervaren veel klanten na een sessie een unieke, innerlijke rust en kalmte. Voor meer informatie over het EE Systeem verwijs ik je graag naar onze EE Systeem pagina.

" Genieten van het leven en toch zuinig zijn op uw lichaam? Ik geloof dat het kan! " 

De invloed van het verliezen van iets betekenisvols, op ons lichaam en onze gezondheid

"We are what we think" een bekend gezegde van Gautama Buddha. Elke gedachte, elk oordeel en elke mening heeft invloed op onze overtuigingen, op ons gedrag en op ons lichaam. En hiermee dus op onze gezondheid. Een relatie die beëindigd wordt, een droom die in duigen valt, gediagnosticeerd worden met een ziekte of het verlies van een dierbare: allen voorbeelden van ingrijpende levensgebeurtenissen die drastische impact maken op onze emoties en onze gedachten. We gaan in overlevingsmodus. En vaak mogen de nieuwe gedachten en gevoelens die ontstaan, verstorende patronen creëren en onverwerkt hun gang blijven gaan. En meestal, komen we er pas vele jaren later achter,  wat de gevolgen voor ons lichaam en onze gezondheid hiervan zijn.

Rouwen kan echter ook op Vitale wijze. Dit noemen we Vitaal Rouwen en dat is waarom ik me naast Ontspannen, ook heb verdiept in Rouwen. Rouwen om het verlies van een dierbare, maar zeker ook rouwen om iets dat helaas niet zo heeft mogen zijn. Als Rouw Coach help ik je graag de impact van het verlies of het verdriet op jouw gezondheid minimaliseren.

Verlies Vitaal verwerken

Een liefdevolle vorm van rouwverwerking, gericht op het verminderen van de negatieve impact die het verlies en de onmacht op het lichaam en de gezondheid teweegbrengen.

 

Boek nu een eerste sessie voor slechts

€ 49,00

(90 minuten)