Welkom bij Conscious Habits
Welkom bij Conscious Habits, waar alles draait om Lichaam en geest kalmeren, lekker ontspannen en opladen.
Mijn naam is Kimberly Wissink, eigenaresse van Conscious Habits en ik verwelkom u graag in mijn ontspanningsruimte met EE systeem.
Het EE Systeem genereert een energieveld van ideale frequenties die lichaam en geest kalmeren. In dit unieke rustgevende energieveld bied ik verschillende behandelingen en sessies aan, om u weer helemaal als uw ontspannen zelf te kunnen laten voelen.
Waarom Conscious Habits?
Ik geloof dat het menselijk lichaam een prachtig, gecompliceerd ontwerp van de natuur is. En dat het tot dingen in staat is, die verder gaan dan de meeste mensen ooit zullen weten. Aanpassen, oplossen, genezen, zo lang ons lichaam opgeladen is en lekker in haar vel zit, heeft ze een oersterk zelfhelende vermogen.
Diep verborgen in ons allemaal liggen heel veel processen en oplossingen opgestapeld, om de raarste en moeilijkste dingen te kunnen overleven. Toch lukt het ons lichaam niet altijd, om zomaar op elk gewenst moment de benodigde oplossing uit de kast te kunnen trekken. Hoe komt dit?
Ons lichaam en geest kalmeren, de overschakeling maken van het actieve zenuwstelsel, naar het balancerende en herstellende, passieve zenuwstelsel, blijkt voor veel mensen steeds moeilijker te worden. De noodzakelijke rust om ons hoofd echt eens even leeg te kunnen maken en ons lichaam echt even de kans te geven, om orde op zaken te stellen, verliezen steeds meer mensen uit het oog.
Onbewust, plegen we roofbouw en creëren we chronische klachten die met het verstrijken van de tijd van bijna niet noemenswaardig, naar steeds vaker aanwezig, naar een dagelijks aanwezige, continu verstorende factor evolueren.
Cellen die continu onder druk staan, doordat ze moeten werken vanuit disbalans en altijd maar alert moeten zijn, raken vermoeid en werken minder efficiënt. Ze kunnen minder energie vrijmaken, de energiedoorstroming raakt verstoord en het lichaam gaat een soort 'nood' programmering afspelen om toch nog zo goed mogelijk te kunnen functioneren. Als lichaam en geest alleen nog maar in de overleefstand mogen functioneren, kun je nooit een optimale energiebalans en een fijn functionerend lichaam en geest verwachten.
Gun je lichaam en geest de échte RUST die het nodig heeft om af te schakelen, om uit die continue staat van alertheid te kunnen komen en om de aandacht te kunnen gaan richten op regeneratie en herstel.
Opleidingen en ervaringen
Ik ben mijn loopbaan begonnen als Podotherapeut en heb me gespecialiseerd tot Sport- Podotherapeut. Ik heb veel patiënten ontmoet en behandeld en merkte steeds vaker op dat alle keuzes die zij voor hun lichaam en geest maakten, van invloed waren op hun klachtenbeeld en functioneren. En niet enkel hun houding of looppatroon aandacht konden gebruiken.
Ik besloot het roer drastisch om te gooien en me te verdiepen in de holistische geneeswijze (het gedachtegoed dat lichaam en geest in verbinding staan en dat zij door deze verbinding dus ook als geheel gezond gehouden dienen te worden). Ons lichaam heeft voldoende rust en herstel nodig, om alles wat we op een dag eten, drinken, denken en ervaren, weer te kunnen neutraliseren en hier indien nodig van te kunnen herstellen.
Ik geloof dat het vergroten van het bewustzijn, over de impact die onze dagelijkse keuzes op de gezondheid van ons lichaam en geest maken, extreem belangrijk is om gezond en gelukkig te kunnen functioneren in de huidige, steeds drukker wordende maatschappij.
Ik heb verschillende opleidingen gevolgd om met name de werking van energie, adem en ontspanning van lichaam en geest te kunnen begrijpen. Het is mijn passie geworden om mensen écht te kunnen helpen met afschakelen, ontspannen en opladen.
Voorbeelden van opleidingen en cursussen die ik heb gevolgd of aan het volgen ben:
- Opleiding Podotherapie;
- Opleiding Sport- Podotherapie;
- Opleiding tot Life Coach;
- Master opleiding Healthy Aging;
- HeartMath Clinical Certification for Stress, Anxiety and Self-Regulation (Hart- Coherentie);
- Applied Integrative Bio-Physics Course (EE System, Drs. Sandra Rose Michael);
- Breathwork Masterclass;
- Japanse Gezichtsmassage;
- Ontspanningsmassage;
- Kinder Yoga;
- Opleiding tot Rouw Coach (Vitaal Rouwen).
Al deze kennis en ervaring heb ik gecombineerd in een uniek aanbod van diensten, waarvan ik geloof dat ze fijn, laagdrempelig en belangrijk zijn, om lichaam en geest te kalmeren en om fit en energiek door het leven te kunnen blijven gaan.
